VNPAT

Mất ngủ là vấn đề ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, khi con người phải đối mặt với căng thẳng, lo âu và áp lực công việc. Thay vì...

Mất ngủ là vấn đề phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của nhiều người. Nguyên nhân có thể đến từ căng thẳng, thói quen si...

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn muốn thoát khỏi cơn buồn ngủ, chẳng hạn như do tính chất công việc phải làm thêm vào ban đêm hoặc bị mất ngủ,...

Bóng đè là hiện tượng rối loạn giấc ngủ tạm thời, xảy ra khi cơ thể đang ở trạng thái ngủ nhưng bộ não lại tỉnh táo. Người bị bóng đè thường...